Az van, hogy annyira jó nemdohányzónak lenni, hogy azt el se lehet mondani. Sőt, ilyenkor esténként már túl jó is. Lehetne egy kicsit kevésbé jó. Na mindegy.
20 perc után vérnyomásunk és pulzusunk normálissá válik
8 óra után vérünk oxigénszintje javul
12 óra után már nincs több nikotin a szervezetünkben
24 óra múlva: A halállal végződő hirtelen szívinfarktus kockázata csökken.
48 óra után javul az illat és ízérzékelés
3 hónap után 30%-kal jobb tüdőnk teljesítménye
9 hónap múlva: A nikotin okozta krónikus köhögés megszűnik. A kimerültségérzés és szapora levegővétel egyértelműen csökkennek. Lényegesen fittebbnek érezzük magunkat.
12 hónap után 50%-kal csökken a szívinfarktus rizikója.
2 év múlva: A szívinfarktus és a tüdőrák kockázata még kisebb lesz.
5 év után: 50%-kal kisebb az esély a tüdőrákra
10 év után csupán annyi a tüdőrák esélye, mint a nemdohányzóknál
15 év után az egészségi állapot olyan, mint a sohasem dohányzóké.
Nos igen, kicsit ellentmondásos ez a mikor-ürül-ki-a-nikotin kérdés, tudom, de akkor is megnyugtató a sok pozitív hatás. Az alábbi reklámban pedig van valami határozottan vicces.
(Ez egy ütemezett poszt lesz holnap, amit ma írok. Vagyis egy ütemezett poszt ma, amit tegnap írtam.)
A sóvárgás egyébként az addikció kimúlását jelzi. Az addikció mindent megtesz, hogy életben tartsa az ember, de hát most leszokunk, úgyhogy az addikció meg fogja szívni.
2009. október 27., kedd
A nikotin felezési ideje az emberi szervezetben kb. 2 óra. Tegyük fel, hogy bazierős dohányos vagyok, és felhalmoztam a szervezetemben 60 mg nikotint (ez a halálos dózis, ennél többet nem nagyon fogok tudni), majd hirtelen abbahagyom a dohányzást. A nikotin azonnal elkezd kiürülni a szervezetemből.
2 óra múlva: 30 mg
4 óra múlva: 15 mg
8 óra múlva: 3,75 mg (ha elalvás előtt hagytam abba, akkor regglere ennyi marad)
16 óra múlva: 0,23 mg
24 óra múlva: 0,21 mg
36 óra múlva: 0,0002 mg
48 óra múlva: 0,000004 mg
Két nap alatt tehát gyakorlatilag teljesen kiürül a nikotin a szervezetből.
Elvonási tünetektől a dohányosok szenvednek, ha nem dohányozhatnak. A dohányosok azok, akik rendszeresen dohányoznak. Én nem dohányzom péntek óta, tehát nem vagyok dohányos. Ha nem vagyok dohányos, akkor nem is lehetnek elvonási tüneteim. Ebben az esetben pedig minden rendben van.
Vigyázat, gusztustalan, hímsoviniszta reklámok következnek! Teljes mértékben elhatárolódom. Gondolj bele, az interneten bombareceptek is vannak, azokról se én tehetek.
Na itt az új sablon. Tetszik? Nekem igen. Feladtam a kézi HTML gyártással kapcsolatosan dédelgetett illúzióimat, nem fogom magam rávenni erre mostanság, úgyhogy letöltöttem nektek ezt. Még majd jön ide sok cucc amúgy, linkek, meg minden.
